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Riflessioni, approvondimenti e strumenti per il benessere psicologico
Love Bombing
Relazioni che fanno male: il Love Bombing Ogni relazione ha le sue tempistiche. C’è chi le vive lentamente, dandosi il tempo di conoscersi con calma, di capire cosa piace dell’altro e cosa invece mette in difficoltà. E poi ci sono
Il cinema per stare meglio
Il cinema per stare meglio: il ruolo delle storie che guardiamo nella regolazione emotiva Guardare un film, spesso viene considerato come un modo per distrarsi, staccare un pò la spina dai pensieri della giornata, per spostare l’attenzione su altro. In
Dipendenza affettiva
Relazioni che fanno male: La dipendenza affettiva “Perché ho così paura di perderlo?” “Anche quando sto male non riesco ad andare via” “Senza di lui mi sento vuota” Ci sono relazioni in cui l’altro diventa così importante da sembrare indispensabile,
Depressione infantile
Depressione infantile: Riconoscere i segnali Spesso associamo la depressione al mondo degli adulti e facciamo fatica a immaginare che anche un bambino possa attraversare una sofferenza psicologica così intensa, da assumere una rilevanza clinica. L’infanzia, infatti, viene spesso associata alla
Amici immaginari
Amici immaginari: Quando il bambino parla con qualcuno che non vediamo “Mamma, oggi viene a pranzo anche Giorgio.” Ma Giorgio non lo conosce nessuno. È frutto della fantasia del bambino e, per lui, rappresenta un compagno di giochi, un amico
Essere Altamente Sensibili
Essere Altamente Sensibili: quando il mondo si fa sentire un pò di più La frase “sei troppo sensibile” può accompagnare, a volte, l’esperienza di chi tende ad accorgersi rapidamente di dettagli che altri non colgono con la stessa immediatezza, oppure